TuSOV: Sondertrainingseinheit „Drachenboot“

Ein ganz besonderes Training beim Kanuverein Rünthe e.V. 

Um die Zeit der geschlossenen Sporthalle zu überbrücken und die Vorbereitung etwas abwechslungsreicher zu gestalten, lud der „neue“ Trainer der Ersten Karsten Rockel gestern mannschaftsübergreifend zum Drachenboot-Training an der Marina in Rünthe ein. Dank tatkräftiger Unterstützung durch den Kanuverein Rünthe war es für die insgesamt 16 TeilnehmerInnen aus der 1. und 2.Herren, den Damen und sogar den Minis ein ganz besonderes Erlebnis. Mit diversen Variationen und Übungen für Tempo, Schlagkraft und Synchronität wurde es auf der 5km Strecke, die in knapp 40 Minuten zurückgelegt wurde, nie langweilig und die Drachenbootfahrer hatten gut zu tun. Danke an nochmal an den Kanuverein und an unseren Steuermann Erwin 🙂 

Quelle: Matze

Hier noch ein paar Bilder: